Конфликты между супругами

В первую очередь стоит заметить, что всех конфликтов между супругами не избежать. Однако если вы добьетесь большего понимания между собой, то это поспособствует хорошим взаимоотношениям и значительно сократит количество ссор в семье.

Конфликты между супругами могут возникнуть совершенно по разнообразным причинам. Начиная, казалось бы, от самых невероятных (несоответствующие суточные ритмы – жаворонок /сова, разные темпераменты и пр.) и заканчивая классическими бытовыми поводами (чувство ревности, вопрос воспитания ребенка, семейный бюджет). Очень жаль, что во многих семьях нет времени даже просто на общение, не говоря уже о восстановлении взаимопонимания и решении конфликтов и спорных вопросов. Важно, находить минутку друг для друга.

Прежде чем начать подобный разговор, подумайте, а стоит ли оно того? Возможно, неубранная тарелка со стола не такая уж веская причина злиться и раздражаться. Если же Вы решили, что необходимо выяснить отношения, и не можете сдержать себя, то лучше сделать это на нейтральной территории. В спальне и в детской комнате этого делать не стоит. Такие комнаты навевают особые чувства. И возможно это странно, но в такой нежной обстановке обида наступает гораздо быстрее, и человек не способен к объективному разговору. Кроме всего прочего, необходимо уделить внимание настроению Вашего партнера. Если вторая половинка вернулась с работы и так взвинченная, может стоить повременить с обсуждением проблем?

Если Вы – женщина, то запомните одну очень важную вещь: мужчина гораздо больше прислушивается к тихой речи. Так уж они устроены. Ни в коем случае не надо кричать, уже через 10 секунд он перестанет Вас слушать. Да и вообще ни в одном споре или тяжелом разговоре нет необходимости переходить на крики. Так проще добиться понимания. Во время беседы обсуждайте только то, что действительно важно. Не надо приплетать давние случаи и обиды. В том случае, когда все-таки не удалось сберечь друг друга от конфликта, тоже есть одна давно доказанная истина. Женщине нужно выговориться, а мужчине спрятаться в себя. Именно поэтому «выговариваться» (обычно это превращается в высказывание претензий и усугубляет ссору) своему мужу не надо, его это только больше разозлит. Дайте ему время переварить то, что произошло. Возможно, обдумать извинения. Самое важное – это ни в коем случае друг друга не оскорблять! Да, для некоторых это тяжело, но если обойтись без обидных слов, то из конфликта будет выйти гораздо проще. Не бойтесь быть инициатором примирения.