Как воспринимать критику?

Существует парадокс, что практически каждый второй человек просто обожает критиковать кого-либо, в то время как в свой адрес подобного неприятного явления абсолютно не выносит. Для чего вообще нужна критика? Кому это надо? Может, лучше промолчать? Как вообще воспринимать критику? С помощью данной статьи можно ответить на эти и другие не менее важные вопросы.

Бывают случаи, когда критику действительно необходимо применить. Например, возникла такая ситуация, когда папа не уделяет должного внимания своему ребенку. Постоянно сидит за компьютером, как это часто, к сожалению, случается в современном мире. И зазывающие попытки дитя поиграть с ним, бессовестно игнорирует. При этом женщина обязана провести познавательно-разъясняющую беседу критикующего характера со своим мужчиной, открыв, таким образом, ему глаза на действительность.

Однако случаются и иные ситуации, в которых прежде чем пустить в ход критику, стоит хорошо подумать о ее предназначении и возможных последствиях.

Ниже рассмотрены основные стратегии поведения критикующего человека, среди которых:

— поставить себя на место объекта, подвергнутого критикующей атаке; подумать, для чего нужно так поступать; возможно, с помощью высказанной критики будет получено чувство удовлетворения и самоутверждения;

— если все же принято решение изложить критику, то необходимо выслушать и пострадавшую сторону; при этом не стоит перебивать, говорить резко, грубо; может, после услышанного будет очевидна ошибка в демонстрировании подобного поведения;

— перед тем, как начать критиковать, для более адекватного восприятия критики, нужно похвалить собеседника; в таком случае, последний поймет, что не все так плохо, что принимают во внимание не только хорошие, но и плохие стороны его характера, поступки и др. Например, по приходу с прогулки домой, можно сказать ребенку, что он себя на улице хорошо вел. Но все-таки на земле еще рановато сидеть, т. к. она холодная и мокрая;

— нужно критиковать только поступки человека, а не его личность; зачастую именно в этом кроется основная ошибка многих людей; практически каждый способен признать, что действительно допустил ошибку, но далеко не все согласятся с неприятным, а часто и неприличным прозвищем. Если пользоваться таким путем для достижения желаемого результата, то эффект будет только отрицательный. В случае критики каких-либо конкретных действий человека, намного проще и быстрее прийти к обоюдному выводу;

— никогда не стоит обвинять человека, а наоборот, попробовать найти решение вместе с ним; также желательно критиковать без присутствия посторонних, с целью сохранения неуниженного чувства собственного достоинства.

Если принимать на свой счет критику, то ни в коем случае не нужно злиться, раздражаться, обижаться. Необходимо спокойно, желательно без видимых эмоций, выслушать собеседника. При согласии со сказанным, извиниться и принять свои ошибки. А в случае протеста предоставить весомые аргументы, защищающие собственную личность и мнение.

В случае, когда определенный человек критикует всех подряд, стоит задуматься о его эмоциональном состоянии и возможных жизненных трудностях. Если таковые налицо, то на него не стоит обращать внимание, реагировать, отвечать, и тем более обижаться, иными словами, не воспринимать критику такого человека. Достаточно либо полностью игнорировать такую личность, либо представить этого человека улыбающимся и счастливым. В последнем случае при следующем возможном психологическом нападении, на собственном лице обязательно возникнет милая улыбка. И возможно критика станет не так обидна.

Как говорится «Давайте жить дружно» и все будет хорошо!